Heb jij het gevoel dat je er niet mag zijn? Of alleen maar onder voorwaarden? Voel je dat je niet goed genoeg bent of dat wat je ook doet het toch nooit goed genoeg is? Dan heb je waarschijnlijk last van gevoelens van afwijzing. Dat kan een gevoel zijn dat je er niet bij hoort of in de steek gelaten of gekleineerd wordt. Het kan zijn dat het gevoel van afwijzing is ontstaan omdat je mishandeld bent of geadopteerd, maar dat hoeft niet. Ook als je bijvoorbeeld in de couveuse hebt gelegen toen je net geboren was, kan dat een gevoel van afwijzing geven. Deze gevoelens zijn van invloed op de manier waarop jij relaties met anderen aangaat.

Het kan dan zijn dat je dan heel erg je best gaat doen om er te mogen zijn, bijvoorbeeld op school of op je werk, maar het kan ook zijn dat je steeds voor andere mensen gaat zorgen en jezelf wegcijfert.

​

Herken je dat?

​

Ik werk met behulp van Emotieve Therapie met deze gevoelens van afwijzing en prestatie die aan de basis staan van bijna iedere problematiek. Door een combinatie van bijzonder effectieve lichamelijke- en gesprekstechnieken vervallen deze herhalende patronen in je dagelijks leven. Daar word je blij van.